REȚETE

Ceaiul de rozmarinul încetineşte procesul îmbătrânirii si previne boli complicate – Secretul nestiut de multi

Rozmarinul este recunoscut pentru activarea și îmbunătățirea funcțiilor digestive și în special pentru facilitarea funcției vezicii biliare (este colagog, facilitând evacuarea bilei). Este un antispastic și are o acțiune stimulantă asupra sistemului nervos, fiind indicat în tratamentul diverselor cazuri de astenie. Este folosit și pentru tratarea infecțiilor din sfera ORL, în special pentru calmarea tusei și tratarea bronșitelor.

Pe cale externă este folosit pentru reducerea durerilor reumatice sau pentru tratarea problemelor legate de circulația sanguină periferică. Se aplică sub formă de comprese cu decoct de rozmarin sau sub formă de creme, geluri sau loțiuni ce conțin ulei esențial de rozmarin.

În scop terapeutic se utilizează partea aeriană a plantei, proprietățile rozmarinului fiind date de frunze și de inflorescențe. Cel mai simplu mod de folosire este sub forma de infuzie sau decoct. Pentru tratamente de lungă durată se pot folosi capsulele cu rozmarin.

Uleiul de rozmarin se poate folosi pentru masaj, pentru baie, sau se poate lua pe cale orală, sub formă de picături. Nu este însă indicat femeilor însărcinate, copiilor sau persoanelor care au hipersensilitate la această plantă. Depășirea dozei terapeutice poate duce la apariția convulsiilor, de aceea utilizarea uleiului volatil trebuie făcută cu maximă atenție.

Ceaiul de rozmarin accelerează tranzitul intestinal, fortifică organismul slăbit, încetinește procesul de îmbătrânire și este energizant. De asemenea, calmează tulburările gastrice și ajută funcționarea optimă a ficatului.

În cosmetică, extractele pe bază de rozmarin sunt utilizate pentru obținerea loțiunilor care ajută la regenerarea părului și previn căderea excesivă a acestuia, precum și la tratarea tenului uscat, matur, cuperotic.

Previne declinul cognitiv

Ceaiul de rozmarin este un tonic cerebral, adica te ajuta sa pastrezi sanatatea creierului, sa-ti imbunatatesti functiile cerebrale si sa previi temutul declin cognitiv (Alzheimer, dementa). Rozmarinul stimuleaza memoria si capacitatea de invatare si te ajuta sa-ti controlezi emotiile. Toate aceste beneficii sunt posibile datorita anumitor ingrediente active care se regasesc in crengutele de rozmarin.

Previne afectiunile renale

Afectiunile renale pot fi foarte periculoase daca nu sunt depistate intr-un stadiu incipient. De multe ori, este greu sa le depistezi rapid, deoarece nu au simptome care sa te puna pe ganduri. Tocmai de aceea, este bine sa incerci sa previi afectiunile renale, ca sa fii linistita. Ceaiul de rozmarin este o solutie excelenta in acest caz, doarece are o actiune diuretica si curata rinichii de sedimentele minerale care duc la formarea dureroaselor pietre la rinichi.

Previne afectiunile cardiace

Nivelul ridicat de colesterol, hipertensiunea si proasta circulatie a sangelui pot duce in timp la aparitia afectiunilor cardiace. Protejeaza-ti inima de bolile periculoase printr-un consum regulat de ceai de rozmarin. Fiecare ceasca de ceai imbunatateste circulatia sangelui, contribuie la curatarea lui de grasimi si contribuie la reglarea tensiunii arteriale.

Previne afectiunile hepatice

Ficatul joaca un rol foarte important pentru organism, deoarece filtreaza toxinele si contribuie la eliminarea lor din organism. O acumulare prea mare de toxine, grasimi si alte substante nocive in corp poate duce la aparitia afectiunilor hepatice, deoarece ficatul este suprasolicitat. In acest caz, ai nevoie de o cura de detoxifiere, prin care sa fortezi eliminarea toxinelor din organism si sa-ti repui ficatul “pe picioare”.

Ceaiul de rozmarin are capacitatea de a preveni afectiunile hepatice deoarece are un efect detoxifiant si purificator. In plus, calmeaza tulburarile gastrice, imbunatateste digestia, iti revitalizeaza corpul si te ajuta sa slabesti usor.

Reduce riscul de cancer

Ceaiul de rozmarin te protejeaza impotriva cancerului, deoarece contine substante antioxidante care previn imbolnavirea celulelor sau incetinesc raspandirea acestora in organism.

Incetineste imbatranirea

Consumat cu regularitate, ceaiul de rozmarin incetineste procesul de imbatranire, deoarece furnizeaza organismului o multime de vitamine, minerale si antioxidanti care iti protejeaza corpul de radicalii liberi.