REȚETE

Albirea dinților natural în două minute

Albirea dinților natural în două minute

Sănătatea bucală afectează sănătatea noastră generală, deci este foarte important să facem tot posibilul și să evităm probleme precum cariile dentare, placa și tartrul.

Îngrijirea bună a dinților și a gingiilor este un obiectiv demn, iar o igienă orală adecvată va preveni cariile dentare, afecțiunile gingiilor și respirația urât mirositoare. Pe de altă parte, o gură nesănătoasă crește semnificativ riscul apariției unor probleme grave de sănătate, cum ar fi atacurile de cord, nașterea prematură și diabetul slab controlat.

Când nu vă spălați dinții în mod regulat, placa se poate acumula de-a lungul gingiilor, creând un mediu în care bacteriile să crească în spațiile dintre dinți și gingii și provocând infecții grave, cum ar fi gingivita și parodontita.

Din fericire, există un mod natural foarte eficient de a îndepărta placa.

Ingrediente:

• ½ cană peroxid de hidrogen( apă oxigenată)

• 1 lingură bicarbonat de sodiu

• ½ linguriță sare

• 1 pahar de apă rece

• ½ cană apă caldă

Pregătire:

Se amestecă sarea și bicarbonatul de sodiu și se umezește o periuta cu apă. Întindeți acest amestec pe periuța de dinți și spălați-vă pe dinți. Repetați încă o dată.

Apoi amestecă apă oxigenată cu apă caldă, clătește-ți gura cu amestecul și scuipă-l. În cele din urmă, îndepărtați tartrul folosind o scobitoare și clătiți din nou cu apă rece.

Repetați acest tratament de două ori pe săptămână și toată lumea va iubi zâmbetul dvs. alb perlat și sănătos!